معلومات ثمينة ..

معلومات ثمينة ..

معلومات ثمينة .. GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd5aac6f7-5ec6-472e-894b-a1bce337bad6.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2370024216%2540web33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.12.148

معلومات ثمينة .. GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd5aac6f7-5ec6-472e-894b-a1bce337bad6.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBkNy5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a1.2370024216%2540web33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.12.148

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

معلومات ثمينة .. GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1e0bcfa8-3389-4aaa-8f89-e76d81b60d8c.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2370024217%2540web33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.12.148

معلومات ثمينة .. GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1e0bcfa8-3389-4aaa-8f89-e76d81b60d8c.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3dMWIyMjBlNi5qcGc_3d%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a2.2370024217%2540web33704.mail.mud.yahoo.com%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.12.148

لو سمحتم لا تقرون الا وانتم راادين

يسلمواا كلام ثمين

شكرآ عسوله

عفوا وشكرا عـ ـالمرور